CHARLA TALLER

“La influencia del mal de altura sobre el rendimiento deportivo”

Organizado por la Secretaría de Deportes y Recreación de la Provincia, a través de la Dirección de Rendimiento Deportivo, este martes 24 –desde las 12 y en el estadio “Bicentenario”- se efectuará la capacitación charla-taller “La influencia del mal de altura sobre el rendimiento deportivo”.
lunes, 23 de abril de 2012 00:00
lunes, 23 de abril de 2012 00:00

Destinado a profesores, entrenadores y técnicos responsables de la delegación de Catamarca en los JUDEJUT “Perú 2012”, y público en general, la misma cuenta con la coordinación de la magíster Eugenia Carrizo y del licenciado Pablo Cordero, y tendrá como disertantes al Lic. Jorge García y al Dr. Jorge Herrera.

La capacitación tiene como objetivos: Informar a los responsables de las delegaciones que participarán en los Juegos Trasandinos, a realizarse en Perú, de las características e incidencias del ambiente de altura sobre el rendimiento deportivo.

Igualmente, prevé responder a las dudas, mitos y creencias sobre la ambientación y permanencia de las personas en ambientes hipobáricos o de altura; y coordinar acciones y estrategias a seguir ante eventualidades producidas en competencias por la exposición a un ambiente de altura.
Como temario se incluirá los siguientes puntos:

Experiencias personales y grupales sobre permanencia a un ambiente de altura (ascenso volcán Galán).

Sintomatología más frecuente durante el ascenso, experiencia de campo.

Causas de mal de altura.

Síntomas leves y su tratamiento preventivo.

Ejercicios físicos mas convenientes para lograr la adaptación.

Principales ejercicios o actividades deportivas que se ven perjudicadas por el malo de altura.

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