En la Liga de Veteranos se jugó sin, prácticamente, la alteración de los horarios, en el rugby Hurones RC se midió con Los Naranjos de La Rioja, en la cancha Nro. 2 de Los Teros, en el Alto Fariñango, apenas pasadas las 14 hs., y en el estadio “Primo A. Prevedello”, aunque hubo un leve retraso, la actividad de cumplió en el rango de los 41° a los 39°, también desde las 15.30 a las 19.30 hs., cuando recién comenzó descender algo la temperatura, al impulso de una leve brisa y la contemporánea ausencia del sol.
Recomendaciones al respecto
Las más comunes y generalizadas recomendaciones médicas advierten que, en días de calor, el cuerpo humano está expuesto a factores que más que beneficiar suponen un riesgo. Esto se debe a que durante la temporada de calor la temperatura corporal también aumenta. Por lo tanto, se necesita un mayor esfuerzo cardiovascular para enfriar el cuerpo, lo que se produce al bombear sangre a la piel para promover la sudoración.
Por lo tanto, al practicarse ejercicios –ni que hablar de competir- en un clima extremadamente cálido demanda utilizar más energía.
De allí que mantenerse hidratado juega un papel vital a la hora de realizar actividad física en altas temperaturas. Esto se debe a que se puede incrementar la perdida de agua del organismo, lo que causa la aparición de síntomas como dolores de cabeza, mareos, aumento del ritmo cardiaco y desorientación.
Al sobrepasarse los 40 grados los golpes de calor también se hacen presentes y pueden causar daños irremediables si no se tratan a tiempo; de allí que la temperatura máxima a la que ya se desaconseja hacer deporte con calor, es sobre los 38ºC, tal los parámetros de esta jornada en Catamarca.
En tal sentido, en todos los escenarios deportivos se debieron interrumpir las acciones, permitiendo la hidratación de los jugadores, las autoridades de los encuentros y hasta de los cuerpos técnicos y jugadores suplentes, para contrarrestar los efectos del intenso calor reinante.
Se nos ocurrieron estas consideraciones a modo de alerta y prevención, para evitar males mayores, incluso con pérdidas de vidas humanas, como ya ocurriera en no tan lejanas y conocidas ocasiones. ASI QUE, A CUIDARSE.
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