Por un corto espacio de tiempo, el profesor Exequiel García recorrió las oficinas instaladas en el anexo ubicado sobre calle Perú y puso manos a la obra a los trabajadores del Senado que realizaron ejercicios de movilidad articular, postura, motivación y recreación.
Las pausas tuvieron una excelente respuesta de parte de los trabajadores, considerando que las mismas, fueron pensadas en pos de mejorar la flexibilidad, conciencia postural, productividad, rendimiento y las condiciones de trabajo, aumentando así el nivel de actividad física y prevenir patologías osteomusculares y psicosociales.
“Sabemos que este tipo de trabajos muchas veces sedentarios, traen a largo plazo problemas osteomusculares y enfermedades psicosociales, por eso, el beneficio es mejorar la postura de las personas, y evitar ciertas enfermedades que aparecen con el tiempo”, destacó el profesor al tiempo de agregar que “termina la clase, los empleados sonríen y el clima de trabajo cambia totalmente”.
Por su parte, la Directora de Capacitación Iliana Barros, apuntó a la importancia de estas tareas que se desarrollan en espacios de tiempo muy corto, pero aportan a los empleados mejores condiciones de trabajo, y la posibilidad de ejercitar el cuerpo y la mente cortando con lo sedentaria que puede llegar a ser una jornada laboral.
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